یک درس مدیریتی کنترل خشم
از خاطرات مارگارت تاچر :
وقتی جوان بودم قایق سواری را خیلی دوست داشتم,یک قایق کوچک هم داشتم که با
آن در دریاچه قایق سواری میکردم و ساعت های زیادی را آنجا در تنهایی
میگذراندم.
شبی بدون آنکه به چیز خاصی فکر کنم نشستم و چشم هایم رابستم.شب خیلی قشنگی
بود.در همین زمان قایق دیگری به قایق من برخورد کرد,عصبانی شدم و خواستم با
شخصی که با کوبیدن به قایق آرامش من را بر هم زده بود دعوا کنم ولی دیدم
قایق خالی است.کسی در قایق نبود که با او دعوا کنم و عصبانیت خودم را به او
نشان دهم, چطور میتوانستم خشم خودم را تخلیه کنم ؟هیچ کاری نمیشد کرد.
دوباره نشستم و چشم هایم را بستم,عصبانی بودم....در سکوت شب کمی فکر
کردم,قایق خالی برای من درسی شد....
از آن به بعد,اگر کسی باعث عصبانیت من شود,پیش خودم میگویم :"این قایق هم
خالی است "
نکته :در واقع آن کس که شما را عصبانی میکند,شما را فتح کرده.اگر به خود
اجازه میدهید از دست کسی خشمگین باشید و بخش عمده ای از عاطفه و ذهن تان را
به او اختصاص دهید,در واقع به او اجازه تصاحب این بخش های وجودتان را داده
اید.
در پناه مهربانترین
علیرضا
دوشنبه 4 اسفند 1393 ساعت 08:41
اگر می خواهیداز خشم خدا درامان باشید خشم خودرا فروخورید